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食材

食材分類營養排行食療食補

營養不良

營養不良吃什么食物好？

營養不良食譜內容僅供參考，不具醫用價值

香菇釀肉

蟲媽小米

原料：香菇、豬肉末、黃酒、鮮味汁、鹽、蔥花、鮮味汁、蠔油、淀粉、水、蔥花。
香菇肉片

愛生活的饞貓

原料：梅頭肉、醬油、胡椒粉、鹽、姜片、新鮮香菇、蠔油、料酒、指天椒。
香菇燒肉丸子

香兒廚房

原料：肉丸子、鮮香菇、胡蘿卜、油、鮮味汁、青蒜、黃酒、香油。
香菇燉小雞

杜鵑花美食

原料：老母雞、干香菇、枸杞、鹽、老抽、白酒、花椒、大料、老姜、大蒜。
海苔粢飯卷

1粗茶淡飯1

原料：糯米、大米、海苔、油條、肉松。
韓式辣椒海苔炒飯

美食C位

原料：米飯、小洋蔥、鮑芹、雞蛋、韓式辣椒醬、韓國烤海苔、鹽、生抽。
海苔蛋皮肉卷

麥子老媽

原料：豬肉糜、毛豆籽、生粉、雞蛋、海苔、色拉油、料酒、姜汁、雞粉、香油、鹽、水。
海苔芝麻肉松

Meggy跳舞的蘋果

原料：豬瘦肉、蠔油、海苔、鹽、白芝麻、八角、香葉、料酒。
海苔蔥蛋卷餅

A蘋果小廚

原料：面粉、海苔、雞蛋、蔥、火腿腸、鹽。
黑芝麻海苔餅干

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原料：黃油、雞蛋、海苔、芝麻、低筋面粉、鹽、泡打粉。

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養生保健

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