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2016/2/18 17:46

導語：準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，而這些不良習慣會直接影響受孕幾率和胎兒的成長發育。以下9個不良習慣，是備孕女性的禁忌哦。

1.偏食挑食

有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一。

2.無節制的進食

一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。