2016/2/18 17:46

導語：很多孕婦在懷孕期間家里的長輩都會想著法的給孕婦補充營養，基本每天都會做些大魚大肉的菜或營養價值高的湯給孕婦食用，其實這樣是錯誤的。補充營養是要的，但過量攝入就適得其反了。我們來看看這三大誤區給孕婦帶來的害處吧。

誤區1：有營養的東西攝入越多越好。在孕期中加強營養是必須的，但營養攝入絕非多多益善。太多的營養攝入會加重身體的負擔，并存積過多的脂肪，導致肥胖和冠心病的發生。體重過重還限制了準媽媽的體育鍛煉，致使她們抗病能力下降，并造成分娩困難。