您的位置：美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

2015/7/22 13:36

 

3、不煮透

豆漿里含有胰蛋白酶抑制物，如果豆漿煮不透，人喝了會發生惡心、嘔吐、腹瀉等病癥。

4、喝的量過大

一次喝豆漿過多容易引起脹滿、腹瀉等不適癥狀。

5、裝保溫瓶

豆漿中的皂心能除留保溫瓶里的水垢，時間長了細菌繁殖，能使豆漿變質，對人體不利。