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瘦身

瘦身吃什么食物好？

瘦身食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價值

蔥香豆渣餅

杜鵑花美食

原料：豆渣、面粉、雞蛋、香蔥、鹽。
涼拌雙耳

小么嘿

原料：木耳、銀耳、蒜頭、鹽、白糖、香醋、醬油、雞精、香油、辣椒油。
木瓜紫薯泥

小艾廚娘

原料：紫薯、木瓜、蜂蜜、牛奶。
蠔油口蘑

糖芯廚房

原料：口蘑、蠔油、生抽、食用油。
芥末金針菇

美姐姐的小資生活

原料：金針菇、芥末膏、香油、蔥、鹽、白砂糖、白醋、香菜。
蒜茸羽衣甘藍(lán)

粉竽粘糖

原料：羽衣甘藍(lán)、蒜、生粉、鹽、雞精、香油。
蘆筍白玉菇

西馬梔子

原料：蘆筍、白玉菇、鹽、雞精、水淀粉、姜。
肉末苦瓜

狼之舞

原料：苦瓜、瘦豬肉、油、精鹽、生姜、味極鮮醬油、紅辣椒、紅油豆瓣醬、紅油豆瓣醬。
胖子減肥最佳食品— —咖喱牛肉飯

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：牛肉、土豆、豌豆、橄欖油、胡椒粉、小蔥、米飯、胡蘿卜、咖喱、鹽、辣椒粉。
香干炒韭菜

莼菜蝦仁

原料：韭菜、香干、精鹽、味精、植物油。

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