2012/2/7 13:06

美女有很多種，春曉的美，是那種百變小精靈式的。她妖嬈無(wú)限，亦正亦邪，似純潔無(wú)瑕的天使，又似暗地妖媚的小魔女。她是聰明淡定的女子，享得無(wú)數(shù)美譽(yù)之后，懂得如何索求自己想要的低調(diào)生活。她的笑容和眼睛仿佛珠寶般晶瑩閃亮。淡漠的眼神背后，都有她與眾不同的靈性跳躍。

1、集中幾天內(nèi)一天只吃一頓飯，在下午4、5點(diǎn)鐘的時(shí)候，喝一碗粥，加些小菜。

2、做調(diào)節(jié)氣息的運(yùn)動(dòng)，比如瑜珈，既可以排毒，又能增強(qiáng)體內(nèi)的循環(huán)，一個(gè)星期做3次，一次一個(gè)半小時(shí)。

3、之后持續(xù)斷食，一天只喝蜂蜜水和吃蘋果，然后正常進(jìn)食。

注：地獄式減肥法能夠清理腸道，迅速減肥，但是一個(gè)月最好只嘗試一次。