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2013/11/2 09:46

吃螺螄，有很多講究，

火候很重要，不及會生，過了肉質(zhì)又會老；要想鮮美，螺螄選材必須新鮮，湯汁要恰倒好處，湯少了不入味，唆不動，湯多了則螺螄肉又不夠鮮美。

挖曬，發(fā)現(xiàn)自己上面的文字寫的太過挑剔了，于是下方的做法展示是否等于搬起石頭砸自己的腳？不得而知。很明顯，原來我是個挑剔的吃貨。

原料：香菇醬50克、螺螄500克、紅尖椒5個、綠尖椒5個、蔥姜蒜若干。

做法：

1、將螺螄剪去尾部分,在清水中養(yǎng)半天,搓洗3次,瀝感干水分備用;將醬切片,將紅綠尖椒切成小圈圈;

2、炒鍋燒熱,倒油,8成熱時倒入蔥姜蒜炒香,倒入螺螄爆炒半分鐘左右,撒入料酒,翻炒幾下,再倒入一大勺(50克)香菇醬,翻炒均勻；

3、加入1小杯熱水(150ML),略煮1分鐘；

4、加入青紅椒炒勻,加鹽調(diào)整味道,出鍋即可；

心得：

1、螺螄要選擇大小一致點的,可以保持成熟度的一致；

2、螺螄建議清水養(yǎng)2天再燒來吃;在清水養(yǎng)時浮在水面上的螺螄是空殼或者死掉的螺螄；

3、螺螄一般爆炒兩三分鐘就肯定成熟了，無需久煮,會越煮越老的；

4、螺螄一般會有細菌蟲軟微生物等寄生，所以一定要吃全熟的；

營養(yǎng)：

螺螄營養(yǎng)豐富，具有清熱，利水，明目的功效。需要注意的是螺螄性寒，脾胃虛寒者慎食。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_60ead4630102e73n.html