2012/2/8 15:05

關(guān)于海茸：

海茸又稱“海底龍”、“龍筋菜”，是一種褐藻類綠色天然原料。這種原料對生長環(huán)境和條件要求非常苛刻，僅分布于南極圈內(nèi)5℃以下冰冷的海水里，且生長周期較長，3-5年才能達到采割條件。根據(jù)對海茸株體不同部位的加工、分割，又可將其分為“海茸頭”、“海茸筒”、“海茸絲”、“海茸條”等產(chǎn)品。
    南極海茸含有大量的植物膠原蛋白，是植物中最好的美白、嫩膚、防皺佳品。海茸中還含有大量維生素。營養(yǎng)價值極高。是美容、養(yǎng)生的上品蔬食。不僅可以吃，泡海茸的汁中含有大量膠原蛋白，可以用來按摩手和臉部皮膚，使皮膚嫩滑細膩。

海茸營養(yǎng)豐富，含珍貴活性褐藻糖、膠原蛋白質(zhì)、維生素A和鈣、碘、鐵、鋅等多種營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用可以有效地滋養(yǎng)皮膚，改善發(fā)質(zhì)，增強人體免疫力。
　　海茸是一種國際性健康食材，加之其豐富的營養(yǎng)價值，因此在中國臺灣和新加坡、日本、韓國等地很受歡迎，一些機關(guān)、醫(yī)院經(jīng)常采用海茸作為制作保健餐的主料。

海茸的口感比較類似于海帶，但比海帶更脆更有嚼勁，非常適合用來做涼拌菜，海茸有豐富的粘糊性纖維，坨媽加入了富含粗植物纖維的西芹，這道菜對腸道功能不好的朋友也是非常好的，經(jīng)常食用有助于改蓋結(jié)腸，排毒養(yǎng)顏。

原文地址：https://home.meishichina.com/space-182572-do-blog-id-163268.html