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養(yǎng)顏

養(yǎng)顏吃什么食物好？

養(yǎng)顏食譜內(nèi)容僅供參考，不具醫(yī)用價(jià)值

墨米蓮藕

遼南蟹

原料：蓮藕、白糯米、墨米、白糖、淀粉。
百變甜品【冰凍篇】淡斑美顏木耳紅棗西米糕

豐盛的餐桌WQ

原料：紅棗、泡發(fā)黑木耳、西米、紅糖、吉利丁粉、煉乳。
紅棗南瓜百合甜湯

遺忘↘蕾拉●

原料：紅棗、南瓜、鮮百合、干桂花。
倍濃黃豆?jié){

悠哈廚房

原料：干黃豆、清水。
黃豆燉豬蹄

靈泠

原料：豬蹄、蔥、料酒、鹽、黃豆、醬油、姜。
檸檬腌白蘿卜

情一諾

原料：白蘿卜、檸檬、白糖、白醋。
蘿卜黃豆棒骨湯

靜默成詩

原料：棒骨、白蘿卜、黃豆、姜、蔥白、精鹽、香菜。
白蘿卜羊肉湯

遼南蟹

原料：羊肉、白蘿卜、蔥姜蒜、鹽、料酒。
桂圓紅棗銀耳湯

愛吃魚de小肥肥

原料：銀耳、桂圓肉、紅棗、冰糖。
白蘿卜燉雞腿

黃豆豆的一家

原料：白蘿卜、小雞腿、九三葵花籽油、濃湯寶、清水。

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養(yǎng)生保健

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