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首烏

為你介紹首烏營養(yǎng)與選購，以及首烏的16種做法。

首烏的做法

認(rèn)識與選購

食用宜忌

營養(yǎng)功效

食材宜忌僅供參考，請勿用于疾病治療。

宜與首烏搭配的食材

+ 烏雞查看菜譜

滋陰清熱，調(diào)經(jīng)活血
+ 黑魚查看菜譜

可以治療瘡瘍，瘰疬，精血不足，便秘等癥
+ 雞肉查看菜譜

一起吃有補(bǔ)肝養(yǎng)血，滋腎益精的功效

忌與首烏搭配的食材

+ 蘿卜

性寒滑
+ 羊肉

身體不適
+ 白蘿卜

身體不適
+ 豬血

一起吃會引起身體不適
+ 豬肉

身體不適

食材推薦

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