2017/7/5 13:44

櫻桃（供氧不足）

血液中鐵含量的較少，很容易引起身體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，這就直接導(dǎo)致了身體的供氧不足。吃櫻桃能補(bǔ)充鐵質(zhì)，其中含量豐富的維生素C還能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì)，防止鐵質(zhì)流失，并改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。

柳橙（腳氣）

腳氣的病因有很多，其中之一跟我們體內(nèi)缺乏維生素B1有關(guān)。柳橙中含有豐富的維生素B1，能夠加速葡萄糖代謝，有效達(dá)到預(yù)防與治療腳氣的作用。

您可能也喜歡：

這8種水果 空腹切忌食用

初夏吃水果，4寶不錯(cuò)過(guò)！

女性吃這10種水果養(yǎng)生又養(yǎng)顏

18種對(duì)皮膚有益的水果 功效各不同