2019/8/29 16:58

治療感冒的食療方

老姜小蔥湯

材料：老姜、小蔥。

做法：先把小蔥跟老姜清洗干凈，然后把老姜切片，小蔥切段。在鍋里放入差不多一碗的水開(kāi)始煮。等水開(kāi)的時(shí)候再把小蔥跟老姜放入鍋里，熬制水差不多剩半碗的時(shí)候即可。

草魚(yú)生姜湯

材料：草魚(yú)、生姜、米酒。

做法：先把草魚(yú)清洗干凈，切成片。生姜洗凈切絲。先在鍋里放入適量的水開(kāi)始煮，然后等水開(kāi)的時(shí)候再放入生姜跟米酒。等水再滾一次的時(shí)候，把準(zhǔn)備好的草魚(yú)片放入鍋中熬煮到草魚(yú)片熟為止，最后再放入適量的調(diào)料。

豬肝菠菜湯

材料：豬肝、菠菜。

做法：先把豬肝清洗切片，然后可以用少許的白醋腌制清洗。這個(gè)時(shí)候可以等水開(kāi)了以后再把豬肝倒入鍋中。等水再次滾開(kāi)的時(shí)候，再把清洗好的菠菜放入在鍋中接著煮1分鐘的時(shí)候加入調(diào)味料即可。

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