2017/4/12 11:21

胃病患者吃什么好？

1.南瓜

南瓜有很好的養胃效果，對胃黏膜也有保護作用，能促進腸胃蠕動以及消化，還具有消除致癌物質的功效。胃病患者可以把南瓜炒熟食用，也可以和粳米一起煮粥食用。

2.菠菜

菠菜營養豐富，可以有效地緩解胃病癥狀，主要在煮菠菜時要煮得軟一些，也不要加太多調味料，盡量清淡一些，才有助于促進胃部消化。

3.粥

胃病患者飲食上要以清淡為主，日常飲食中可以吃一些清淡的粥，如山藥粥、玉米粥、小米粥等，對腸胃的調養比較有幫助。

4.溫性水果

胃病患者適當吃一些溫性水果，如石榴、櫻桃等，這些水果可以補充胃病患者所需的營養，而且不會對胃部造成太大的刺激。