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這些水果,最好別空腹吃

2019/7/5 15:49

山楂

山楂本身就比較酸,可以促進食物消化,但是如果肚子里便本來空空如也吃山楂的話就會好氣血,也會增加胃部的不適感加重饑餓感覺。

橘子

在具體當中含有大量的糖分跟有機酸,空腹的時候進入到肚子就會刺激到胃粘膜還會促進胃酸分泌,導致胃部反酸。

菠蘿

菠蘿吃起來澀澀的,其中含有比較強的蛋白分解酵素,如果空腹食用很容易為胃粘膜造成傷害。


粉凍菠蘿飯

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