2015/7/22 00:35
茉莉銀耳湯
原料：銀耳25克，茉莉花24朵。
做法：
1、銀耳用溫水泡發，擇洗干凈，泡入涼水中。
2、茉莉花蕾去蒂，洗凈。
3、鍋內放清水、銀耳、鹽、味精燒開。
4、最后，撒上茉莉花即可。
茉莉花有生津潤肺、益氣滋陰的效果，對肺熱咳嗽，肺爆干咳，痰中帶血、胃腸有熱，頭暈耳嗚，月經不調，冠心病，高血壓等也有良好的療效。此湯，用茉莉花和銀耳的搭配，鮮嫩適口，氣味芳醇，更可以滋陰補腎，清肺益氣，舒肝解郁。
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2015/7/22 00:35
茉莉銀耳湯
原料：銀耳25克，茉莉花24朵。
做法：
1、銀耳用溫水泡發，擇洗干凈，泡入涼水中。
2、茉莉花蕾去蒂，洗凈。
3、鍋內放清水、銀耳、鹽、味精燒開。
4、最后，撒上茉莉花即可。
茉莉花有生津潤肺、益氣滋陰的效果，對肺熱咳嗽，肺爆干咳，痰中帶血、胃腸有熱，頭暈耳嗚，月經不調，冠心病，高血壓等也有良好的療效。此湯，用茉莉花和銀耳的搭配，鮮嫩適口，氣味芳醇，更可以滋陰補腎，清肺益氣，舒肝解郁。
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