2016/4/8 16:59

導(dǎo)語：維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用，同樣維生素能為寶寶提供能量，所以寶寶必須補(bǔ)充足夠的維生素，不能缺少。

維生素A

維生素A被稱為“明眸皓齒的美麗維生素。”這是因?yàn)椋闹饕饔檬潜３制つw、毛發(fā)、骨骼、粘膜的健康生長，增強(qiáng)視力和生殖機(jī)能。維生素A只存在于動(dòng)物性食物中，植物性食物中沒有維生素A、而只有維生素A的前體物質(zhì)--能夠在人體內(nèi)變成維生素A的胡蘿卜素。