2016/2/18 17:45

導(dǎo)語：魚，是優(yōu)生優(yōu)育不可或缺的食物。但是，并不是所有魚都適合備孕男女食用的。萬一吃魚不當(dāng)，可能會(huì)阻礙您傳宗接代的大業(yè)哦！

從食用上分：

咸魚――咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)的致癌性非常強(qiáng)，如果孕婦食用，盡管對孕婦的健康并不會(huì)造成很大的影響，但是卻會(huì)增加胎兒出生后患癌癥的幾率。

死魚――魚類出現(xiàn)腐敗現(xiàn)象后，就會(huì)分解形成大量的組織胺，從而誘發(fā)強(qiáng)烈的變態(tài)反應(yīng)，因此備孕期間一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。

罐裝的金槍魚――金槍魚因?yàn)樗墓俣鴽]被列入孕前和孕期禁食范圍。但罐裝的金槍魚在生產(chǎn)過程中可能存在不規(guī)范的保鮮處理等問題，建議每星期吃金槍魚的量不要超過198克。