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菜干燒肉

2012/2/8 14:16

米婭的焙煮時光
米婭的焙煮時光 blog
美食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

好“兇”的菜-菜干燒肉

今天的題目有點奇怪吧~~菜有什么兇的呢?其實這是我家大廚對這道菜的精辟評價,為什么呢?且聽我細細道來~~~

很多食材本身并無突出的味道,但是與五花肉同煮以后,一下子就超越了肉味,成了盤中的主角。今天的菜干燒肉就是個典型,菜干將五花肉的精華全部吸收,在肉汁和豬油的雙重作用下,變的酥香軟糯,再配上一碗白米飯,那個滋味哦~~

這樣的美味,我家大廚的總結是,好“兇”的菜~居然要“吃”肉,沒有肉來配,這菜平淡無奇,加了肉同煮,活生生把肉味全都“吃”了,實乃“兇”也!

又,我家大廚還說了,豬活著的時候吃菜,死了被菜“吃”,此乃輪回~~~~又又,怕胖的別做了哈,吃了肯定長肉,咽咽口水就得了哈~~~~~

菜干燒肉

原料:廣東白菜、干五花肉。

調料:生抽、老抽、番茄沙司、冰糖。

事先準備:

1、菜干泡水過夜。

2、反復多次,清洗出沙礫。

3、切去根部不用,再切成段備用。

4、五花肉切塊。

做法:

1、鍋內加少許油,加入適量冰糖炒至焦糖色。

2、加入五花肉煸炒,至肉出油,表面上色。

3、菜干鋪入鍋內,表面放上五花肉,加入生抽、老抽、番茄沙司、冰糖,再加入適量水基本沒過食材,大火燒開,轉小火慢慢煨至肉酥爛。

4、肉酥爛后,大火略收湯汁即可。

菜干燒肉

啰嗦幾句:

1、上海人喜歡吃甜的,所以除了炒糖色的糖以外,我家大廚又另外加了些冰糖,不喜歡甜的,就不要再另加糖了。

2、煸炒五花肉的時候,如果出油很多,可以將油倒出些不用,健康還是很重要的。

3、剛煮好時菜干的味道還不是最好,第二天再熱來吃的時候,才是最最最軟糯的。

菜干燒肉

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d9baa8e0100ham8.html

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