2012/2/8 14:05

玉池桃紅的博客 blog

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送給男士春天滋補的一道菜-海螺炒韭菜

男人是家里的頂梁柱，是女人的主心骨，時不時的咱也得特別關心照顧一下家里的頂梁柱哈，俺一慣奉行男主外，女主內，男人就應該有男人的樣子，女人也應該有女人的樣子。

不過，俺不光在家得當好賢內助，在外俺也有自己的工作和事業，也負責主持一個部門的工作，俺好像現在不男不女了哦。哈哈。

原料：

海螺、韭菜。

做法：

1、超市買的海螺肉300克，用放有料酒和姜片的開水汆兩三分鐘，撈出淋干水分。

2、韭菜300克切斷備用。

3、炒鍋里放適量油，油七成熱時放入蒜沫和姜絲爆香。

4、加入海螺翻炒，再加入韭菜和枸杞翻炒。

5、放鹽和味精調味即可。

原文地址：http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/4213388820103693936718/