2012/2/8 12:34
山藥薏米芡實(shí)粥
原料：
山藥、薏米、芡實(shí)1：1：1、紅糖適量。
做法：三種食材打磨機(jī)打成粉，加足量水大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬1小時(shí)。熬時(shí)要不停的攪動(dòng)，以防糊底和溢鍋。熬好后盛入碗中可調(diào)適量紅糖。
山藥薏米芡實(shí)粥可健脾益胃，補(bǔ)氣補(bǔ)血。
經(jīng)期與孕婦忌食。
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2012/2/8 12:34
山藥薏米芡實(shí)粥
原料：
山藥、薏米、芡實(shí)1：1：1、紅糖適量。
做法：三種食材打磨機(jī)打成粉，加足量水大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬1小時(shí)。熬時(shí)要不停的攪動(dòng)，以防糊底和溢鍋。熬好后盛入碗中可調(diào)適量紅糖。
山藥薏米芡實(shí)粥可健脾益胃，補(bǔ)氣補(bǔ)血。
經(jīng)期與孕婦忌食。
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