為你介紹奶酪營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及奶酪的1661種做法。
二者功能相反,不宜一起吃
乳酪是油脂性食物,而萵苣性寒,二者同食,容易導(dǎo)致消化不良,或腹痛腹瀉。同時(shí),萵苣生食時(shí),因洗滌不凈,易受寄生蟲污染,如鉤蟲、蛔蟲等,
菠菜含豐富的鈣質(zhì),乳酪所含的化學(xué)成份會(huì)影響鈣的消化吸收
引發(fā)痼疾
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