食材簡介

又稱皺紅螺、海螺。紅螺屬軟體動物門，腹足綱，分布廣，海螺殼大而堅厚，呈灰黃色或褐色，殼面粗糙，具有排列整齊而平的螺肋和細溝，殼口寬大，殼內面光滑呈紅色或灰黃色。

營養價值

螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養原色，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

食用功效

1、適宜黃疸，水腫，小便不通，痔瘡便血，腳氣，消渴，風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用；適宜癌癥，干燥綜合征者食用；也適宜肥胖癥，高脂血癥，冠心病，動脈硬化，脂肪肝者食用。
2、凡屑脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食；因螺性大寒，故風寒感冒期間忌食，女子行經期間及婦人產后忌食，素有胃寒病者忌食。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服，吃螺不可飲用冰水，否則會導致腹瀉。

選購技巧

1、紅螺如果散發異味表明處理不當，肉質腐敗。
2、紅螺的海螺足脫離表明海螺在加工前已死亡，不宜選購。
3、紅螺的內臟如果存留表明處理不當，不宜選購。
4、冰水中浸泡過久或使用多磷酸鈉，會造成紅螺的含水量過高，肉質變軟，以及細菌計數過高，質量下降，也不宜選購。