為你介紹龜板營養與選購,以及龜板的2種做法。
為龜科動物的腹甲及背甲。主產地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。殺死,或用沸水燙死,剝取殼甲,除去殘肉,曬干,以沙砂炒后醋淬用。中醫中屬補陰藥。
選購技巧
以質干、板上有血斑、塊大無腐肉者為好。
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