2017/4/18 09:06
5.黑米
黑米又稱補(bǔ)血米，具有健脾暖肝、滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益脾胃、益氣活血的功效，對(duì)女性產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛等具有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
6.花生
花生含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，有滋補(bǔ)氣血、養(yǎng)血通乳的作用。中醫(yī)認(rèn)為，花生紅衣能夠補(bǔ)脾胃之氣，所以花生衣是可以補(bǔ)血的。
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2017/4/18 09:06
5.黑米
黑米又稱補(bǔ)血米，具有健脾暖肝、滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益脾胃、益氣活血的功效，對(duì)女性產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛等具有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
6.花生
花生含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，有滋補(bǔ)氣血、養(yǎng)血通乳的作用。中醫(yī)認(rèn)為，花生紅衣能夠補(bǔ)脾胃之氣，所以花生衣是可以補(bǔ)血的。
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