2017/4/1 13:30

腎虛不僅男性有，女性也有腎虛。如果女性腎虛，不及時(shí)治療，不僅會(huì)影響到身體健康，還會(huì)容易導(dǎo)致不孕癥哦。下面就來(lái)為大家盤點(diǎn)女性腎虛癥狀以及如何通過(guò)飲食調(diào)理。

1.阿膠

用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。

阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。

2.黑芝麻

補(bǔ)肝腎，益精血，用于精虧血少的月經(jīng)病及男科病。

黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時(shí)。

黑芝麻饅頭