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2015/1/14 14:51

 

7、板栗

 栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，有養(yǎng)胃健脾、強筋活血等功效。適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。

8、狗肉

狗肉性溫味甘，具有安五臟、暖腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒之癥疾。在冬季常是用狗肉，對于手腳冰冷、畏寒、腰痛、體質(zhì)虛弱者有良好的保暖御寒作用。

9、帶魚

帶魚可補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。

10、山藥

山藥具有健脾、除濕、補氣、益肺等多種功效。如與大棗一起煲湯效果更好。

藍莓山藥