2014/12/8 13:58

導語：中醫講究體質養生，而女人常見8種體質：抑郁型、痰濕型、濕熱型、血瘀型……有人說美麗女人是化出來的，還有人說美麗女人是穿出來的，其實真正美麗的女人是吃出來的。小編告訴你8種體質的女人這樣吃，可以補血養顏、嫩膚抗衰老。

血瘀型：“愛長斑”吃山楂

特征表現：不到50歲就長出瘀斑，女性則表現為痛經，皮膚較粗糙，眼睛里的紅絲很多，牙齦易出血。

養生推薦：山楂紅糖水。山楂能活血化淤，紅糖可以活血補血，二者配合對于調理血瘀有不錯的效果。另外，血瘀體質的人還要多吃黑豆。

蜜餞山楂