2012/2/7 14:16

食物抗金屬

○案例：陳先生，某雜志社編輯

在陳先生的工作中，每天都要與眾多的稿件打交道，有時(shí)甚至趴在稿子上休息，鉛、汞等直接跟他親密接觸了。

☆專家支招：

——牛奶驅(qū)鉛

每天早晚飲用牛奶就可以達(dá)到驅(qū)鉛的目的，因?yàn)榕Ｄ趟牡鞍踪|(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性化合物，不但阻止人體對(duì)鉛的吸收，還可以促進(jìn)鉛的排泄。

——胡蘿卜排汞

胡蘿卜含有的大量果膠能與汞結(jié)合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。

——黑木耳抗鎘

慢性鎘中毒會(huì)造成人體腎臟損害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物膠質(zhì)，可吸附通過(guò)消化道進(jìn)入體內(nèi)的鎘，使其排出體外。

既然我們的工作和生活無(wú)法離開電腦，那么讓我們?yōu)榱嗽緥赡鄣钠つw行動(dòng)起來(lái)，跟惱人的“電腦肌膚”說(shuō)byebye吧!