2012/2/7 14:06

這里收羅了一些民間嬉春助性食譜秘方，可提高夫妻生活質(zhì)量，讓夫妻生活增添無限樂趣。

遠古民間的春藥自是起“性”的良方，但卻未免落于粗鄙，很難有?？上怼５故侨マr(nóng)村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。

一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，摻酒效果更佳。

二、鮭魚：含高蛋白質(zhì)，增加體內(nèi)荷爾蒙。

三、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

四、人參：這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。