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三款茶飲混搭健康新時(shí)尚

2012/2/7 14:05

茶與生活
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著“雞尾酒飲法”在全球的流行,茶飲混搭也成了一種新時(shí)尚。這股潮流就像時(shí)裝界里的“快時(shí)尚”,有人叫好,有人卻認(rèn)為是品位的退步。而實(shí)際上,也正如時(shí)裝界里的“快時(shí)尚”和“高級(jí)定制”的各自繁華,細(xì)品一杯好茶與茶飲混搭的喝法并不互相矛盾———當(dāng)你擁有一個(gè)美好的午后,悠然坐下細(xì)品好茶便是慢調(diào)生活的一個(gè)絕美音符,而當(dāng)你在Office里忙里偷閑為自己調(diào)杯混搭美顏茶時(shí),“快”的背后依然展現(xiàn)著對(duì)品質(zhì)、情趣、健康的追求。

偷5分鐘時(shí)間,為自己調(diào)杯可口又養(yǎng)生的混搭茶飲,在忙碌的工作日里營(yíng)造幾個(gè)慢生活的瞬間———這也許就是生活中最真實(shí)也最容易找尋到的“慢調(diào)”情趣

三款茶飲混搭健康新時(shí)尚

玫瑰茉莉紅茶

茶飲:紅茶包

加料:玫瑰花、茉莉花,少許蜂蜜。

做法:將玫瑰花、茉莉花與茶包加入700C左右熱水沖泡數(shù)分鐘,再加入蜂蜜即可。

功效:調(diào)理氣血,消除腹部贅肉。

紅茶具有提神醒腦、養(yǎng)胃的功效,而根據(jù)立頓最新的研究數(shù)據(jù),在下午思維困頓的時(shí)候喝紅茶還能激發(fā)靈感。這是因?yàn)榧t茶中含有天然活性因子茶氨酸,有助于腦部產(chǎn)生一種減壓的α-腦電波,令人達(dá)到精神放松并保持頭腦靈活的狀態(tài)。

最常與紅茶搭配的是檸檬片,若是覺(jué)得Office里切新鮮檸檬不方便,超市里可以買(mǎi)到干檸檬片,泡出來(lái)的效果也不錯(cuò),亦可加入少許牛奶調(diào)味,調(diào)成一杯風(fēng)味奶茶。而加入玫瑰和茉莉的做法,不僅能使紅茶更清香,亦有很好的減腹功效,是一道很好喝的美女級(jí)飲料。

梅子綠茶

茶飲:綠茶

加料:青梅、青梅汁、冰糖

做法:冰糖與綠茶同泡5分鐘,加入1-2顆青梅及少許青梅汁,攪拌均勻。

功效:消除疲勞,增強(qiáng)食欲,能夠幫助消化,并有殺菌抗菌作用。
綠茶抗氧化,有排毒、提神、降脂的功效,要注意的是,綠茶寒涼,胃不好或?qū)Σ鑹A敏感的人不宜多喝。綠茶和許多水果都能相搭,例如蘋(píng)果,例如橄欖,可讓彼此的清新口味相得益彰。夏天胃口不好時(shí),這款酸酸甜甜的梅子綠茶則能打開(kāi)你的胃口。
菊普羽西茶

茶飲:普洱茶

加料:白菊花、甘草、枸杞、人參粉

做法:將所有原料混合,滾水沖泡15分鐘以上。

功效:普洱茶可促消化,菊花可以清除體內(nèi)垃圾,甘草增加了甜味,又可以提神,而人參粉可以強(qiáng)健體力。

普洱茶去脂去膩,但是也有一些人不太喜歡普洱的特別味道,其實(shí)加入幾朵白菊花就可以解決這個(gè)問(wèn)題。

當(dāng)然,你還可以為菊花普洱茶加入更多的料。羽西自創(chuàng)的這道“羽西茶”,便是以菊花和普洱做主料,另加一些常見(jiàn)的配料,隨著她的新書(shū)《魅力自造》而流傳,成為養(yǎng)顏圣品。

原文地址:http://www.teashopping.com.cn/news/index.aspx

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