2019/12/9 16:40

3、去斑白皙茶

材料：葡萄柚、橙子各2個，檸檬半個，蜂蜜15克，紅茶包1個。

做法：將葡萄柚、橙子和檸檬洗凈，壓出汁備用。鍋中加200毫升水燒沸，加蜂蜜和果汁，攪拌均勻關火；再放入紅茶包浸泡5分鐘，倒入杯中即可。

4、茉莉美膚茶

材料：茉莉花3克，丁香5粒，檸檬汁10毫升，蜂蜜30毫升，檸檬皮適量。 做法；將檸檬皮洗凈，切成細絲備用。將茉莉花、丁香放入茶壺中，倒人300毫升沸水悶泡3分鐘。加入檸檬汁、蜂蜜、切成絲的檸檬皮，充分拌勻飲用即可。 功效；此款茶飲能美白肌膚、增強肌膚彈性、消除疲勞，還能緩解腸胃不適、頭痛等癥狀。 

功效：此茶富含維生素c，能夠有效淡化色斑，美白肌膚。

5、百香果汁茶

材料：百香果3顆、菠蘿汁、水蜜桃汁各15毫升，蜂蜜適量，紅茶包1個。

做法；將百香果洗凈，切成兩半，取出果檢備用。在鍋中加入500毫升水與百香果。

果檢，煮沸后加入菠蘿汁和水蜜桃汁調勻。再故人蜂蜜與紅茶包，拌勻后離火，倒入杯中飲用即可。

功效：此款茶飲合有豐富的維生素，可美白養(yǎng)顏，預防肌膚干燥，舒緩緊繃肌膚。

西紅柿炒西藍花

擴展閱讀：夏天美白，防曬最重要

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