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9秘訣養發固發 遠離掉發危機

2017/4/13 17:08

春末夏初干燥多風,頭發容易起靜電,加速頭發水分的揮發,打破頭發的毛鱗片,導致發質結構遭到破壞,頭發就會變得干燥、失去光澤、易打結、出現分岔甚至掉發。面臨頻繁的掉發危機該如何是好?

掉發怎么辦? 9秘訣養發固發 遠離掉發危機

水溫不超40℃

洗頭時水溫太高會令發質變差,建議用40℃以下的溫水沖洗頭發,然后用橄欖油混合檸檬汁涂抹按摩頭皮片刻,過一刻鐘后沖洗干凈即可。

多吃肉蛋奶

頭發的主要成分是蛋白質,因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優質蛋白質,同時注意葷素搭配,營養平衡,控制脂肪的攝取,有利頭發生長。


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適當勤洗頭

入夏后氣溫上升,皮脂分泌增加,頭發易變油,更容易吸附灰塵、過敏原等污物。

因此,應該在冬天原有的洗頭頻率上適當調整,但最多隔一天一洗,或是每天只用清水沖洗,這樣既保證了頭皮有適量油脂,又能去除污垢及過敏原。

濕發不外出

頭發沒干就外出,易沾染空氣中的灰塵,附著在頭皮上容易堵塞毛孔,引起脫發。

洗頭后最好用電吹風低溫檔吹干頭皮,然后讓法絲自然陰干,既能預防頭皮滋生細菌,又能防止高溫傷害頭發。

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