一区二区三区国产_欧美日韩高清不卡_亚洲国产美女精品久久久久∴_中文字幕欧美精品日韩中文字幕

手機訪問
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

想練肌肉?需要補充維生素E

2016/10/21 14:19

眾所周知,維生素E是一種強力抗氧化劑,除此之外,科學家們在最近一項研究中發現,如果沒有維生素E,細胞質膜就不能正常愈合,而細胞質膜對于保持細胞完整,控制細胞內外物質進出交流具有非常重要的意義。

身體內每個細胞都有細胞質膜,并且每個細胞的細胞質膜都有可能發生破損。科學家們認為了解清楚維生素E在細胞膜損傷修復過程中的重要作用,將會對肌肉萎縮,糖尿病相關的肌無力以及創傷性腦損傷的治療提供重要啟示。
在該項研究中,研究人員分別給予大鼠正常飲食、去除維生素E的飲食以及去除維生素E后再補充維生素E的飲食。他們將大鼠放在跑步機上進行跑步運動確保大鼠具有正常的肌肉離心收縮能力,這種運動能夠幫助拉長肌肉,同時也會因為肌肉的收縮和拉長產生疼痛。

經過一段時間觀察,研究人員發現飲食中缺少維生素E的大鼠其跑步能力發生下降,盡管它們停下的時候會受到微弱的電刺激,但與對照組大鼠相比,飲食缺少維生素E的大鼠仍會更多次地停留在跑步機底部的格子里。研究人員還利用一種正常情況下不能滲透進入細胞膜的染料進行了實驗研究,結果發現這種染料能夠輕易透過缺少維生素E的大鼠的肌肉細胞膜。隨后,研究人員又在顯微鏡下觀察了運動后不同飲食大鼠的四頭肌肌肉纖維,結果發現飲食中有維生素E的大鼠肌肉纖維很快就恢復正常,而缺乏維生素E的大鼠其大腿中最大的肌肉纖維更加細小并且呈現紅腫狀態,這表明維生素E的缺乏導致大鼠肌肉發生損傷,并且不能進行正常修復過程。

研究人員認為,由于維生素E是脂溶性分子,其能夠插入到細胞膜中防止自由基攻擊細胞膜,同時還能使磷脂排列一致,加速細胞膜損傷后的修復過程,進而保持肌肉健康。

近日,這項研究成果發表在國際學術期刊Free Radical Biology and Medicine上。

最受歡迎的家常菜

更多
主站蜘蛛池模板: 久久国产精品精品国产色婷婷| 亚洲福利av| 91精品国产高清久久久久久久久| 日韩欧美在线免费观看视频| 久久精品最新地址| 午夜一区二区三区| 91精品视频专区| 久久亚洲中文字幕无码| 欧美视频在线播放一区| 久久国产精品久久精品| 99久久99| 热门国产精品亚洲第一区在线V| 国产精品自拍首页| 久久久久国产精品免费| 91久久久久久久| 午夜久久资源| 久久国产天堂福利天堂| 国内精品伊人久久| 免费91麻豆精品国产自产在线观看| 99视频免费观看蜜桃视频| 国产欧美自拍视频| 国产视频不卡| 欧美日韩一区在线观看视频| 国产精品一区二区在线观看| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 欧洲精品在线播放| 欧美日韩精品在线一区二区| 国产精品久久久久久久久久三级| 欧美在线一区二区三区四区| 免费观看国产精品视频| 精品久久久久久久免费人妻| 91免费视频国产| 国产午夜精品一区| 国产精品久久久999| 欧美激情亚洲另类| 无码日韩人妻精品久久蜜桃V | 国产区精品视频| 午夜精品99久久免费| 亚洲欧洲日本国产| 欧美一级免费看| 久99久在线|