2015/3/10 11:11

導語：有說法認為，素食主義的女性最美麗，但實際上不少女性嘗試素食后發現自己的樣子反而更糟糕了。實際上，這都是因為素食惹的禍，因為有許多對女性來說很重要的營養物質都需要動物類食材來提供，只要正確地吃肉，女性不但不會變胖，反而能變得更漂亮！

對于女性來說，追求美麗與健康是一輩子的課題。有說法認為，素食主義的女性最美麗，因為蔬菜與水果等素食中含有豐富的維生素和礦物質，能夠提供大量抗氧化物質和水分，為保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物中含有的膳食纖維有助腸道健康，保持苗條身材，因此，不少女性都成為堅定不移的素食主義者。

梅菜扣肉