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塑造魔鬼身材必吃14種食物

2012/2/7 13:01

木瓜可以減少廢物在下身積聚

紅豆可以清除下身脂肪

5、紅豆

紅豆所含的石酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。

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