2017/3/31 10:39

春天到了，身體和大自然一樣，也活起來(lái)了。最近又有研究稱(chēng)，春天的精子最健康，是懷孕的好時(shí)節(jié)。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院不孕不育中心主任杜寶俊表示，春天時(shí)的精子質(zhì)量最好，這也是秋天出生的寶寶最多的原因。不僅如此，從中醫(yī)角度分析，春主生發(fā)，陽(yáng)氣比較旺，因而此時(shí)孕育胎兒生命力相對(duì)更旺盛。

助性吃點(diǎn)草莓

草莓是草酸的重要來(lái)源。草酸是一種維生素B，有助于預(yù)防女性生育出現(xiàn)缺陷。美國(guó)加利福尼亞大學(xué)伯克利分校的一項(xiàng)研究表明，草酸還可能與男性精子數(shù)高有關(guān)。所以性愛(ài)前，可以嘗試蘸著黑巧克力醬吃草莓。南京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)教研室主任郭海英教授介紹說(shuō)，草莓可以健脾、補(bǔ)血、益氣，有利于氣血順暢。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬季的收藏，夫妻們的性欲也該喚醒了，吃點(diǎn)草莓可刺激性欲，讓性生活也跟著火起來(lái)吧。

柑橘每天別超過(guò)三個(gè)

柑橘中抗氧化物、維生素C和葉酸都超級(jí)多，這是男性生殖健康不可缺少的。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院預(yù)防保健專(zhuān)家顏延鳳副主任中醫(yī)師說(shuō)，橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。檸檬酸能促進(jìn)熱量代謝，有助于預(yù)防上火。