2017/2/24 17:44

據統計，目前我國已有1000多萬青光眼患者，而其中大多數連基本的預防知識都還未掌握，而若未及早防治，青光眼造成的視神經損害將是永久性的，致盲后即使手術也無法恢復，之前眼科專家建議青光眼高發人群應每年查眼壓以及眼底，但實際上能做到的少之又少。

而最近，一項研究成果在《科學》雜志上發布，認為只要在每天喝的水中加入維生素B3（又名煙酸或煙酰胺）即可有效預防青光眼，極有可能成為預防青光眼最廉價的方法。

每天喝的水中加入維生素B3　能有效預防青光眼？

青光眼的危害來自于高眼壓，會使視神經萎縮以及視野缺損，最后導致失明。

為何會出現眼壓高？“發病原因極其復雜，年齡因素、眼部外傷史、家族史、用眼過度、情緒火爆等等，都可以導致眼壓升高。”中山大學眼科中心葛堅教授向39健康網解釋說。

由美國霍華德休斯頓醫學研究院Jackson實驗室的Simon W.M.John教授領導的一個研究小組在《科學》雜志發布的報告稱，青光眼致盲的最終原因是因為視網膜神經節細胞完全損失。它的主要作用是通過視神經將眼睛連接到腦。

此外，年紀越大的患者中，視網膜神經節細胞出現損失的現象更為明顯。

教授和他的團隊還發現，年紀大的人中煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）分子在逐漸減少，年紀越大減少的比例越多，這就解釋了為何視網膜神經節細胞隨著年齡增大損失增加的原因。

NAD是對于神經元和其他細胞中的能量代謝至關重要的分子，正常人體會在維生素B3的幫助下生成NAD。