2016/10/11 17:09

其實本人是個懶人，但是看到很多mm都曬燕窩，吃燕窩，看到有些觀點和評論有點捉急，其中還有孕媽們。

我吃燕窩吃了將近3年，個人覺得有點小發言權。我是從懷孕5個月開始吃燕窩，我老爸看到他同事從香港給他懷孕的女兒帶燕窩，說是對寶寶免疫力好，我老爸就跑到中百倉儲，那個什么氏（具體不表）補品的那里，買了10克燕碎，450大洋，現在想起來都是淚。我老公仔細點挑了1個小時，我吃下了人生第一盅燕窩之后，覺得口感不錯，但是沒有親戚香港代購，實體太貴，就開始了網購之路，其中各種艱辛不表，買了不下十幾二十家，價格從高到底都有，算是小有經驗。給想吃燕窩的mm分享下。

第一條：吃燕窩之前一定要先了解先了解，不要盲目去買那個品牌，那個網店，要能自己有點識別的知識。

第二條：不要吃燕碎，三角。燕條是這樣的，如果是純粹燕條，不要吃，如果是確定的燕盞碎了的燕條是性價比比較高的，所以我寧可叫燕盞碎，市面上燕條太多說不清來源。

第三條：不要只顧著好看的，白的，盞型漂亮的，要吃真的，真的！！！！

再逐條解釋：（其實遠不止這幾條，只是說多了太累。。。。）

第一條：發頭，水清這些基本常識要有，能知道刷膠，漂白，挑毛是啥意思。這些都不知道就別吃了。

第二條：為啥不吃三角盞，燕碎，和市面上的燕條（非燕盞碎）。這個話題太長了，我喝口水再說。。。

想吃燕窩的mm基本上是為了皮膚好，或者寶寶好之類的，如果吃了還不如不吃的，那是不是得不償失？所以你要了解燕碎燕條怎么來的，三角盞是什么原料。很多某寶上銷量特好的自稱性別比很高的燕條燕碎，每個月銷量很高。我就問一句，既然都說燕碎燕條是處理燕盞的過程中掉落或者損壞的，那么誰沒吃吃飽了撐著把高價的燕盞掰碎了當低價的燕碎賣？？？那么高銷量的燕碎燕條那里來的，百度下，會有答案的。

三角盞雖然說也是盞，但是原料太差，因為壯年的燕子的窩都是基本都是船盞，能做出三角盞的燕子幾乎都是年幼或者年老的燕子，（當然不排除個別壯年的燕子有蹲墻角的情結），既然體弱那么口水就不足，不足就會用其他的東西填充，比如自己的毛啊，干草啊之類的，那么原料就不會太干凈，原料不干凈就會很難人工挑毛，人工挑不好，那就漂啊之類的，你們都懂的。。。

所以不要再為所謂的性價比買那么銷量特好的燕條燕碎啥的了。。。。吃了不如不吃，如果真的覺得自己經濟達不到吃燕盞的地步，那就吃點別的吧。。。

第三條：漂亮的燕盞是好看，可是是要吃的自己漂亮，不是燕窩漂亮，真正的燕窩都不會太好看，那畢竟是燕子窩啊，不是藝術品。。。。成千上萬的燕子能把窩做出一個顏色一個形狀嗎？？？那那些漂亮的，白的，非常整齊的，怎么來的。。。大家自己想吧。。。。

再個，說實話，燕窩的功效，個人覺得還是有的，但是要堅持，吃個1,2月是看不出什么效果的。覺得這吃了這些年，皮膚還是不錯的，幾乎沒用任何護膚品，就是蹭寶寶的郁美凈，夏天經常忘記擦。值得一提的是，我覺得對免疫力還是不錯的，這幾年，爸媽老公都病過，我幾乎沒（不能說，不能說，我媽說說穿了不好。。）。我老公說我是心理作用，但是他生病的時候就會羨慕我。我現在是每周給寶寶燉一盅，分2次吃。自己隔天一盅。現在帶著我媽一起吃。