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秋季多發疾病有哪些

2016/10/11 10:18

秋季多發疾病有哪些?進入到秋季,氣溫日趨下降,燥邪當令,許多疾病容易來“侵犯”你,因此大家要做好防范措施,謹防各類多發疾病的侵擾。

感冒:秋天氣候變化異常,季節轉換較快,早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,是感冒等上呼吸道感染病的高發季節。一定要注意隨溫度變化選擇衣物;增加戶外活動,多鍛煉,增強體質;保持環境的良好通風;多飲水,多吃水果,增強機體代謝;經常使用冷水洗臉洗鼻,也有助于感冒的預防。

腸道傳染病:秋季病菌繁殖快,食物易腐敗,是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、傷寒、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎等腸道疾病的多發季節;同時秋季也是胃病的多發與復發季節,受到冷空氣刺激后胃酸分泌增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵抗力和適應性隨之降低,出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥。要注意防止腹部受涼。患有慢性胃炎的人要特別注意胃部的保暖;還要加強運動鍛煉;要保持精神愉快和情緒穩定,注意勞逸結合,保證充足的睡眠。

哮喘:秋季空氣干燥,過敏源也比較多,常引發哮喘。有哮喘病史的人應盡量避免與致敏物質接觸。要隨氣溫的變化,及時增添衣服、被褥。還要注意加強營養,重視鍛煉身體。可采取相應的進補,以預防或減輕支氣管哮喘。

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