2019/1/3 15:32

4、麥門冬粥、荔枝粥

需要25克麥門冬，適量的冰糖和粳米，麥門冬和粳米一起放在鋁鍋里大火煮開后轉小火，直到粳米煮熟為止，最后放入冰糖。此方法清新口腔效果良好。需要50克糯米、5枚荔枝，全部放鍋里加入水熬成粥，5天為一療程，具有生津養血、溫陽益氣的功效，能更好的去除口氣。

5、黃瓜粥或者生蘆根粥

把50克的黃瓜切成片和100克大米一起煮，適合于肝火旺盛或者濕熱引起的口臭。把30克蘆根洗干凈放在鍋里面加入適量水，大火煮15分鐘去渣取汁，250克大米煮成粥，每天早晨空腹飲用，大約喝一個星期左右就可以見效。適合于牙齦腫痛引起的口臭。

6、甘草蘋果飲

需要一個蘋果，30片甘草，20克香菜，適量的蜂蜜，把蘋果切成塊和香菜、甘草一起放在鍋里面，加兩碗半水煎成一碗，去渣取汁，涼了之后再放入適量蜂蜜就可以了，每天服用一次，連服用一個星期可以有效的祛除口臭。

檸檬蜂蜜水

擴展閱讀：蜂蜜檸檬水的經典做法

您可能還喜歡：

秋燥上火口臭，試試這些食療方吧！

8種原因讓你有口臭！

專治口臭的4種食物，交流不尷尬

多吃滋陰生津食物，預防上火口臭