2018/1/31 11:19

小金桔是十月份之后最常見的水果之一，而且冬季天氣空氣都非常干燥，很容易咳嗽，那么這個時候吃一些小金桔能緩解咳嗽嗎？咳嗽的時候能吃小金桔嗎？下面就來詳細的了解一下吧！

咳嗽的時候吃金桔的確會有一定的治療功效，但需要注意的是，并不是所有人都適合吃金桔止咳，特別是熱性體質(zhì)的人。因為金桔性溫，吃多了容易上火，熱性體質(zhì)的人如果吃金桔止咳，不僅起不到作用，反而會引起喉嚨痛等上火之癥。

而對于普通人群，咳嗽時要想吃金桔止咳化痰可以這么吃：

1、鹽漬金桔：很多人都會把過年后的金桔這么處理，具體方法是將金桔洗凈后加入加水和1勺食鹽浸泡1個小時后充分晾干，然后裹鹽后放入密封罐中放置一定時間即可泡水食用。

鹽漬金桔

2、金桔雪梨汁：將金桔、雪梨和白蘿卜洗凈后榨汁飲用，三者都有理氣止咳，潤肺化痰的功效，加上維生素C含量豐富，能增強人體免疫力，是不錯的冬季止咳飲品。

3、加冰糖泡水喝：冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用，和金桔搭配在一起，可有效去除金桔酸澀味，兩者結(jié)合不僅味道更好，而且也能更好發(fā)揮金桔的功效。

相關(guān)閱讀：緩解咳嗽食物大全