2017/12/22 18:03

吃柿子還有哪些注意事項(xiàng)？

1、胃酸分泌過多者、胃動(dòng)力障礙者、胃潰瘍者、或消化功能弱的人，都不建議吃柿子，更不要吃澀味太重的、未成熟的柿子，否則容易引起腸胃不適。

2、柿子要注意適量吃，一天之內(nèi)食用量應(yīng)控制在1-2個(gè)之間，不能吃太多，而且還要在飯后食用，讓胃酸先與食物混合，避免“胃柿石”的形成。

3、柿子不能與蛋白含量高的螃蟹同食，否則很容易導(dǎo)致腹瀉，或引起胃結(jié)石。同理，柿子也不能與牛奶、豆?jié){、魚、蝦等高蛋白食物同食。

4、吃柿子一定要削皮，千萬別連著皮吃！因?yàn)槭磷又械镊匪岽蠖鄶?shù)都集中在皮中，連著皮一起吃下去，形成胃柿石的概率會(huì)更高。

5、糖尿病患者盡量少吃柿子，因?yàn)槭磷雍橇枯^高，吃后容易使血糖升高，妨礙糖尿病的治療。

蘿卜紅燒肉

擴(kuò)展閱讀：柿子椒的食用大全

您可能還喜歡：

孕婦還能吃柿子嗎？

柿子價(jià)值高但生吃澀嘴，這樣做好吃到哭

柿子雖好吃，且吃且謹(jǐn)慎

軟柿子抗疲勞 辦公白領(lǐng)最宜吃的9種食物