2017/2/13 10:29
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，可謂平民百姓的滋補食物，那么山藥怎么做好吃呢？
清炒山藥木耳
用料
山藥350克、木耳(發好) 250克、小蔥1根、鹽適量
做法
木耳發好以后洗干凈，撕成大小合適小片
山藥切片，沒入水中
蔥切成蔥花
鍋子燒熱后倒入油，把山藥迅速濾水，倒入鍋里大火快速翻炒，緊接著倒入木耳炒兩下
關火，加入蔥花和鹽，借用余溫再炒兩下就可以盛盤了
手機訪問
2017/2/13 10:29
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，可謂平民百姓的滋補食物，那么山藥怎么做好吃呢？
清炒山藥木耳
用料
山藥350克、木耳(發好) 250克、小蔥1根、鹽適量
做法
木耳發好以后洗干凈，撕成大小合適小片
山藥切片，沒入水中
蔥切成蔥花
鍋子燒熱后倒入油，把山藥迅速濾水，倒入鍋里大火快速翻炒，緊接著倒入木耳炒兩下
關火，加入蔥花和鹽，借用余溫再炒兩下就可以盛盤了
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 手機應用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7