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記得冬季吃點胡椒可以緩解腹瀉防感冒!

2017/1/19 17:21

白胡椒性味辛、溫。入胃、大腸經。含胡椒堿、胡椒脂堿和揮發油等。可溫中散寒,醒脾開胃。《本草綱目》認為它“暖腸胃,除寒濕反胃,虛脹冷積,陰毒”,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并可治療風寒感冒。

 
胡椒豬肚湯

不同顏色胡椒烹飪方式也不同

胡椒的果實與種子通過不同的加工方法,可以得到黑胡椒、白胡椒、綠胡椒以及紅胡椒。在美國,白胡椒常被用作淺色醬汁或土豆泥等食品的調味料,因為黑胡椒在淺色食物中容易被認出,所以在熬湯時一般也用白胡椒以調色。但由于黑胡椒的辣味比白胡椒強烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內臟、海鮮類菜肴。黑胡椒、白胡椒和綠胡椒都是同一種植物的果實,可以交替使用,但是顏色不同,特性各異。黑胡椒味辣刺鼻;白胡椒味辣但香味稍淡;綠胡椒味道最淡。大眾可根據個人口味選擇相應的胡椒。

燉湯時加點胡椒防感冒

胡椒是一種天然的解充血藥,胡椒中的化學物質可刺激鼻粘膜細胞產生稀釋黏液,從而打通鼻子,緩解感冒癥狀。湯撒上胡椒粉,是通鼻的完美食物搭檔。但無論黑胡椒、白胡椒皆不能高溫油炸,應在菜肴或湯羹即將出鍋時填加少許,均勻拌入。

食譜推薦:胡椒豬肚湯

將豬肚用清水沖洗干凈,加料酒浸泡10分鐘去味,將料酒倒掉后加鹽搓揉后,加入淀粉反復搓洗;將鍋中加水和花椒籽煮沸,將洗凈的豬肚放入沸水中焯一下,能夠良好去味;將白胡椒用小火炒香碾碎,將姜片及胡椒粉放入豬肚中,再將豬肚放入湯鍋中加水,大火燒開后轉小火慢燉2小時至湯呈現奶白色;關火后撈出豬肚,微涼后切條,放入湯鍋中再次開小火慢燉15分鐘,加鹽調味后關火即可盛出食用。

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