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熬粥有6大秘訣

2016/10/24 15:13

吃粥的好處得到越來越多人的認(rèn)可。多吃粥不但可以補(bǔ)充體內(nèi)水分,還可以養(yǎng)胃護(hù)胃,是很好的滋補(bǔ)之物。那么怎樣才能熬出美味濃稠又營養(yǎng)的粥呢,跟著一起來學(xué)學(xué)這些烹飪技巧吧。

1. 浸泡

煮粥前先用冷水將米浸泡半小時(shí),讓米粒膨脹開。這樣熬粥一是節(jié)省時(shí)間;二是口感更綿軟。

 
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