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入秋這樣吃藕潤(rùn)肺養(yǎng)胃

2016/9/20 17:34

香煎藕合

原料:豬肉餡200克,蓮藕2個(gè),面粉一碗,香菇2個(gè)。

輔料:蔥1根,姜一小塊,蒜4瓣,鹽適量,香油1勺。

做法:1、面粉加水,攪拌成糊糊狀,把香菇末、蔥姜蒜末倒入肉餡里,加鹽、花生油、味極鮮、再加少許醬油調(diào)拌均勻。2、一個(gè)藕片填餡,另一個(gè)藕片對(duì)壓,使餡子能填充到藕片的窟窿里,可以更好的固定兩片藕。3、藕片裹面粉糊。4、油4分熱的時(shí)候下鍋炸,炸至金黃色,即可出鍋。
   

 
酥炸藕合


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