2016/2/18 16:51
NO.3 黑巧克力
苦味濃郁的黑巧克力能減肥，但并不是對任何人都管用。美國的一項研究表明，經(jīng)常食用巧克力的人要比一般人更加苗條。需要注意的是，該研究的調(diào)查對象并不代表所有人群。
怎么吃
巧克力的良好瘦身效應(yīng)僅在經(jīng)常做運動、平均年齡為57 歲的人群中得到了證實，且巧克力中可可的含量要高于70%才行――那可是使巧克力可口的上限，再高就沒法吃了。
手機訪問
2016/2/18 16:51
NO.3 黑巧克力
苦味濃郁的黑巧克力能減肥，但并不是對任何人都管用。美國的一項研究表明，經(jīng)常食用巧克力的人要比一般人更加苗條。需要注意的是，該研究的調(diào)查對象并不代表所有人群。
怎么吃
巧克力的良好瘦身效應(yīng)僅在經(jīng)常做運動、平均年齡為57 歲的人群中得到了證實，且巧克力中可可的含量要高于70%才行――那可是使巧克力可口的上限，再高就沒法吃了。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務(wù)聲明 · 手機應(yīng)用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 
浙公網(wǎng)安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7