2012/2/7 11:53

最近科學(xué)家們研究證實(shí)，嚴(yán)重缺鉻會出現(xiàn)中度空腹高血糖、糖尿和血管變性等現(xiàn)象，對視力均有一定影響，易引起近視。鉻的良好來源為肝臟、牛肉、糙米、玉米、面包、青椒、貝類與啤酒等。