2012/2/7 12:19

秋高氣爽，天氣也逐漸干燥起來，小劉最近又郁悶了：幾天來上廁所成了他最頭疼的事，一進廁所就是十幾二十分鐘，然而根本是在做無用功。而且因為便秘帶來的“出口不暢”問題，小劉老是感覺肚子脹得難受，而且食欲也受到影響……記者了解到，北京逐漸進入秋季以來，像小劉這樣的患者還真不少。

從中醫治療的角度看，便秘要分虛實再辨證治療。北京宣武醫院中醫科主任李宗信指出，秋天里比較貪嘴的年輕人喜歡吃辛辣的食物，然而這些食物很容易使人“上火”，體內產生實熱，而這種腸胃的急熱就會帶來便秘問題，這種便秘中醫上成為“實秘”。一般來說，實秘病程比較短，表現為短期的便秘發作，人同時會有口臭、目赤、舌苔厚膩、腹中脹痛以及容易煩躁、生氣的情況?！疤撁亍眲t屬于一種長期的便秘，老年人患“虛秘”的比較多，大多表現為氣血不足導致的氣虛便秘?；颊咭话氵€表現為面色蒼白、身體乏力、排便無力，甚至幾天不排便。而且大便不一定很干燥，未必呈現干結狀。此外，人體陰血不足也會導致陰虛便秘，患者往往還表現出排便時間長、大便呈球狀、手腳心發熱以及耳鳴、頭暈、煩躁等問題，如孕婦在分娩后陰血受傷就容易發生陰虛便秘。

專家提醒，虛秘和實秘的藥物使用是不同的。實秘一般是短期發作的便秘，可以暫時使用一些開塞露以及口服的瀉藥；而虛秘由于是長期慢性疾病，則不宜濫用瀉藥，否則會形成藥物依賴，對身體也有害。但虛秘和實秘往往不好區分，因此患者便秘后最好先到醫院就診，明確病情后再對癥下藥。

李宗信指出，逐漸進入秋天的北京氣候越來越干燥，秋燥是人體健康最容易遭遇的問題，由于飲水不足，便秘是秋燥的嚴重后果之一。此外，隨著天氣涼爽起來，人們的食欲也越來越好，火鍋以及一些辛辣的食物又在人們的餐桌上紅火起來，這樣的飲食結構，也讓很多人吃得痛快卻排得痛苦。此外，工作緊張、壓力大，吃的食物過于精細、粗纖維食物減少以致腸道運動減少，生活沒有規律，瀉藥濫用導致的腸道敏感性降低，以及一些直腸、結腸腫瘤或是內分泌、神經系統等疾病，以及鎮靜類藥物、神經阻滯劑的使用，都可能導致人們便秘。還有的女性為了減肥，吃些水煮的食物而很少放油，這也很容易導致便秘。總之，上述因素導致了在秋天醫院門診患者中便秘患者比例明顯上升，而且便秘患者中女性明顯多于男性。