2017/4/11 16:02

市場上有各種品牌、種類的酸奶，那么父母究竟該怎樣給寶寶購買酸奶呢？

1.選購前認真查看酸奶上的標識

酸奶有酸奶飲料和酸牛奶之分。父母在給寶寶選購酸奶一定要認真查看產品上的成分表和配料表。

根據國家法律規定，含乳飲料和酸奶在產品包裝上要寫明產品的配料和成分。酸奶的配料中，蛋白質含量要高于22.3%或2.9%；酸奶飲料中，蛋白質含量要高于0.7%或1%，且含有“山梨酸”和“水”。

2.肥胖寶寶要喝無糖酸奶

酸奶含有很高的脂肪含量，寶寶吃了口感佳，有很強的飽腹感。寶寶只要體重沒超標就無需多慮，放心食用。如果寶寶患有高血脂等疾病或有體重超標，父母應購買不含糖的低脂酸奶和脫脂酸奶給寶寶吃。

3.購買“老酸奶”要謹慎

在市場上銷售的大多數“老酸奶”和用傳統原料制作的純粹的老酸奶不同，營養價值和安全性沒有可比性，保健作用也不凸出。而且這種“老酸奶”的配方中含有很多食品添加劑，不適合2歲以下寶寶食用。所以，父母最好別要購買這種“老酸奶”。